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[デスクワークの健康問題と仕事の生産性への影響－オフィスでもできるセルフケアも解説！](https://asukaze.co.jp/deskwork-productivity/) - テレワーク中に座って作業している時間が長くなると、腰痛で悩むケースも多くいらしゃいます。普段からデスクワーク作業をしている方はカラダに不調を抱えていることが多く、仕事のパフォーマンスにも影響してきます。今回はデスクワークが及ぼす健康問題と生産性への影響について解説し、オフィスでもできる簡単な症状別の体操をお伝えし - [「亀首」って何？肩こりがよくならない人の原因と解消法をわかりやすく解説！](https://asukaze.co.jp/tortoise-neck-stiff-shoulders/) - 現代人に急増している「亀首」問題をご存知ですか？まるで亀が首を伸ばしたような姿勢から名付けられたこの状態はただの姿勢の悪さではなく、あなたの首に電動自転車の重さほどの負担をかけている可能性があり、肩こりが治らない原因にも繋がります。今回は亀首と肩こりの日常生活の中で簡単にできる予防法と改善策を専門家が詳しく解説します。 - [【5分でわかる】働き方改革と健康経営の共通点は？その背景と取り組み](https://asukaze.co.jp/work-style-reform/) - 健康経営を進めるにあたって、2019年4月から順次施行された「働き方改革」を理解することは重要です。 &nbs - [【健康経営インタビュー】宮崎商工会議所さま](https://asukaze.co.jp/intvw-miyazaki-cci/) - 従業員と会社が元気になれば「宮崎も元気に！」 Hightlight 宮崎商工会議所の概要 宮崎商工会議所は昭和 - [【健康経営インタビュー】株式会社難波江商店さま](https://asukaze.co.jp/intvw-nabae/) - 「末永く共に働いてもらいたい」 Highlights 創業100周年と健康経営の開始 株式会社難波江商店は創業 - [【健康経営インタビュー】一般社団法人あおさま](https://asukaze.co.jp/intvw-ao/) - 「利用者と同じくらいスタッフも大事」 Highlights 一般社団法人「あお」の活動 子供と福 - 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[女性の健康課題「生理痛」が招く労働損失と症状を軽くする食べ物](https://asukaze.co.jp/menstruation-food/) - 生理痛は多くの女性が抱える健康課題です。その影響は個人の生活にとどまらず、企業の生産性にも大きな影響を与えてい - [冷え性と仕事の生産性の関係：女性のための対策方法について解説](https://asukaze.co.jp/cold-sensitivity-productivity/) - 冷え性は女性に多く見られる悩みのひとつですが、単なる不快感以上に、私たちの日常生活や仕事の効率に大きな影響を与える可能性があります。今回は冷え性が仕事に与える影響について詳しく解説し、簡単にできる対策方法についてもお伝えします。 - [二日酔いが軽くなる!?定期的な運動が「気持ち悪い」を軽減する理由について解説](https://asukaze.co.jp/hangover-exercise/) - 二日酔いで翌日の仕事が辛かった。そんな経験をされた方も少なくないのではないでしょうか。お酒を飲んで二日酔いで悩んでいる方に朗報があります。最近の研究によると、定期的な運動が二日酔いの症状を軽減する可能性があることが明らかになりました。この記事では、その研究内容と二日酔い対策としての運動の効果について詳しく解説します。 - [【健康と仕事】調子が悪いときはまず「睡眠」を第１に考えよう！](https://asukaze.co.jp/sleep-health/) - 仕事や日常生活で体調がすぐれないとき、睡眠不足になっていませんか？睡眠は「健康」と「幸福」に欠かせないものです。 今回は睡眠の重要性を理解し、日々の生活に取り入れてもらえるように睡眠の大切さについて解説していきます。 - [【購入前にチェック】スタンディングデスクは本当に必要か？健康へのメリットを解説](https://asukaze.co.jp/standing-desk/) - で近年多くのオフィスワーカーがスタンディングデスクに注目しています。スタンディングデスクのメリットが注目される中、最新の研究結果によると、スタンディングデスクの効果は私たちが期待するほど単純ではないかもしれないことが報告されています。この記事ではスタンディングデスクの効果と正しい使い方について詳しく解説します。 - [顧客満足だけじゃない！「従業員満足度」を高める重要性と健康経営の関係](https://asukaze.co.jp/employee-satisfaction/) - 従業員に離職されると、次の人員を探す労力が発生し、新たなスタッフには業務を覚えてもらう必要がでてきます。従業員が離職することは、企業側にとって時間的・金銭的なコストが発生し、生産性の低下につながります。この記事では従業員満足度を向上させる重要性と、「健康経営」との関係について解説していきます。 - [【見える化】健康経営戦略マップで健康経営を成功させる！作成方法とポイントをやさしく解説](https://asukaze.co.jp/health-strategy-map/) - 健康経営は従業員の健康増進を経営戦略の中心に据え、企業の生産性向上や人材の定着に繋げる取り組みです。この健康経営を効果的に推進するためには、明確な戦略と計画が重要となります。そこでガキとなるのが「健康経営戦略マップ」です。この記事では戦略マップの役割、作成方法、費用対効果や効率的な実施方法について詳しく解説します。 - [休業者の増加が会社にもたらす損失と健康経営の重要性～具体的なデータと対策を解説～](https://asukaze.co.jp/closed-employee-health-management/) - 従業員が休業することは少なからず発生します。でもその損失額をご存知でしょうか。従業員が休業すると仕事の生産性が落ちたり、周囲のスタッフに負担がかかるなど業務に支障をきたしてしまうため、従業員の健康管理は避けて通れない重要な課題となっています。今回は健康経営の視点から人材への投資の必要性について解説していきます。 - [【販売戦略】ニーズの「深さ」と「広さ」を理解する！それそれで効果的なマーケティング方法は？](https://asukaze.co.jp/needs-marketing/) - マーケティングを効果的に行うには顧客のニーズを正確に把握することが不可欠です。その中でも特に重要な概念が「ニーズの深さ」と「ニーズの広さ」です。これらを理解することで適切な戦略を立てることができ、より効果的なマーケティング活動を展開できます。この記事ではニーズの深さと広さについて事例を交えながら詳しく解説していきます。 - 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